私はよく水を飲みます。ジュースはほとんど飲みません。
切欠は地元にある整体師さんのところにいったときのことです。
彼曰く、「自分の飲んでいるもののすべてに水が含まれているのだから、本来はその本体である水をのむべきだ。ビールもジュースも味のついた水、しかしその味はあまり人間にとってよくないのだ。」とのことです。心を動かされた私はそれ以来、少なくとも家にいるとき、一人でご飯を食べに行った時などは水だけのむようになりました。
効用というものはとくにないのですが肌はすべすべになり、
余り太らなくなったように思えます。また、むくみもちょっと
落ち着いてきたような感じがしました。
整体師の方の言霊のせいかもしれませんが、
こういうこともあって私は水を飲み続けています。
何か水を飲み続けていると体の体調が良くなってきておしゃれをしたくなりました。
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